在某些情况下，男人可能会考虑禁欲，但需要禁欲多长时间并没有一个绝对的标准。部分可能不需要禁欲，部分可能需要控制性生活频率，比如3-7天进行一次性生活等。
如果是从备孕角度考虑，有观点认为男性可以在计划受孕前适当禁欲一段时间，以提高精子质量和数量。一般来说，禁欲3-7天可能比较合适。在这个时间段内，精子的数量和活力相对较好。如果禁欲时间过长，精子可能会在体内老化，活力下降；而禁欲时间过短，精子数量可能相对较少。从身体健康方面来看，并没有明确规定男人需要特定时长的禁欲。长期过度的性生活可能会导致身体疲劳、精神不振等情况，在这种时候适当禁欲一段时间，比如1-2周，让身体有足够的时间恢复和调整，可能有助于恢复体力和精神状态。但这也因人而异，不同人的身体状况和承受能力不同，对性生活的需求和反应也不同。如果是因为宗教信仰、个人修行等原因选择禁欲，其时间长短往往取决于个人的信仰和修行目标，可能从数天到数月甚至更长时间不等。然而在进行长期禁欲时，也需要关注自身的心理和生理健康。长期禁欲可能会带来一些心理压力，如焦虑、抑郁等情绪问题，同时也可能对生殖系统产生一定影响，如前列腺充血等情况。禁欲并不是一种适用于所有人的普遍做法，适度的性生活对身心健康也有一定的益处，可以促进亲密关系、缓解压力、增强抵抗力等。每个人应该根据自己的实际情况，包括身体状况、心理需求、生活环境等因素来合理安排性生活和禁欲时间。如果对禁欲或性生活有任何疑虑或担忧，也可以咨询专业的医生或健康专家，根据具体情况提供个性化的建议和指导。